jak sie bic

Temat ma być ogólny bo co zmieni ankieta działu i moje cykle SAA , jedyną przydatną wiadomością może być ilość spożywanych węgli i jak ma się doświadczenie tego wszystkiego jak można insy używać nawet na pierwszym cyklu o ile się wie co robi po co właśnie powstał ten temat . Nie pytam kiedy i ile bić od razu tylko o kroki podjęte przed [...]

heh ja myslalem tak: PON: klatka+BIC bo z tricepsem to tak nie bardzo :D (przy klacie pracuje tric) ŚR: plecy+TU TRIC bym dal moze +przedramie PT: barki+nogi wporzo:D tylko teraz tak... dieta dieta i jeszcze raz dieta ktorej i tak nie utrzymam;/ ;D nie wiem jak ja to zrobie ale postaram sie nabrac masy(miesniowej) ;D pozdro

bic a czemu bijesz na zmiane jak miales dostep do testolika? Podejrzewam ze nie ze wzgledu na koszta bo bys kupil 2 testoliki jak juz na polowe kupiles i tak Jakimi powodkami sie kierowales? Ciekawoscia, adrenalina ??

a skąd pomysł żeby bić enana co 7 i 10 dni? chodzi szczególnie o te 10 dni, bo zaleca się tak bicie enana co 4-5 dni i własnie - co z efektami zarówne siłowe jak i masowe przedstaw Zmieniony przez - DaRK666 w dniu 2011-02-18 21:32:11

[...] a nie inne skutki.stabilniejszy poziom testa-mniejsze skoki estro i tym samym skutkow ubocznych.omka to mix 4 estrow i sie nakladaly one na siebie .trzeba bylo bic mniej a czesciej lub dac jakis ia.teraz to gdybanie bo wtedy badania hormonalne daly by odpowiedz.wysokie cisnienie tez pewnie mialo inne podloze .estr testa nie mial na to wplywu.

1-2 prop na kicka po 50mg/eod 1-7 enan 250mg/e5d (srednio wychodzi rowniez 350mg/week, tak samo jak propa chciales dac) 9-13 prop 100mg/eod mozesz zrobic maly taper na koniec, np po 50 w ostatnim tyg jesli nie chcesz bic enana to mozesz leciec propa przez caly czas ale pamietaj ze ten sam ester ponad 8tyg wg mnie juz nie daje takich samych [...]

[...] czy schodzisz z bomby bo chcesz odpoczac, nie wiem poprawic wyniki parametrow krwi itd. Bo jezeli to opcja 1, to nie poprawisz w ten sposob tego, ze nagle po 2 miesiacach jakos super zareagujesz na zmiane srodka. Oczywiscie tutaj organizm podlapie pewnie nieco znowu wody i bedzie Ci sie wydawalo, ze jest lepiej. Skoro 2 miesiace nic sie nie [...]

[...] dwóch strzałów z rzędu w to samo miejsce i żeby 0.6 nie bic w tylek. Heh. Człowiek przez całe życie się uczy. Dzięki każdemu z osobna za pomoc! Teraz wlece 1-16 enan 7-15 wino. Myślę że 250 mg e5d bd dobre jak na pierwszy raz. Można by się pokusić e4d ale myślę że na pierwszy cykl to i 5ak będą zaj**iste plony ewentualnie od 8 week polecieć e4d.

napisze cos o sobie do oceny sylwetki. Zawsze byłem normalnych wymiarow czasem nawet szczypior. Wszystko zmienilo sie jak miałem okres siedzenia w domu trwalo to ok 2 lat. Siedzenie po 16h przy kompie wcinanie chipsow i innego smiecia, 0 sportu. Po jakims czasie przyszła praca i waga sama spadła z 80 do ok 70 potem mała redukcja i polecialo [...]

1 to nie jest tak o idę kopnę go tu i tam bo to Ci moze nei wyjść, wsyztsko zalezy od sytuacji, co ty oczy chcesz komuś wybijać ? a potem będzie płącz w sądzie 2 większość osób się nie umie bić i będzie machać, jak to co masz robić się bronić 3 j/w zalezy od sytuacji, combo to sobie mozesz robić w grze mortal combat

Witam. odświeżę temat. Cykl jak najbardziej taki jak rozpisany wyżej i zaczynam od dzisiaj. Pytanie brzmi - chcę na początku polecieć trena acetat żeby sprawdzić jak będę się czuł, bo jak będzie bardzo kiepsko to odstawię i szybko ze mnie wyparuje. I teraz pytanie takie mam 10ml/100mg w 1ml acetata chcę jechać 100mg eod do tego test enan 500mg ew [...]

tez tka keidys mialem jak nie chodzilem na silownie... teraz... ech... blyo saa alkohol od roku chodze bic sie non stop. im mam wiecej masy tym cuzje sie pewniej... tka to juz jest niestety glupie "uzaleznienie"...

Rozumiem ze twoj starz wynosi 0 a jesli tak to zacznija ACT. Ale pewnie i tak wezmiesz sie za splita bo kto by ACT robil no nie? Tez tak myslalem jak zaczynalem na samym poczatku ehhh Jesli robiles ACT to ok 1 dzień: klatka + triceps 1.Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej 4 x (16-14-12-10) 2.Rozpiętki 3 x 10 3.Przenoszenie sztangielek za [...]

Tak. A jakie to ma znaczenie? Gdyby to był trzeci cykl, to wtedy norma estradiolu jest zalecana inna? Bardzo duże znam osoby które e2 maja podbite o 10 oczek i już maja problemy a znam takich co maja e2 4 razy norma i sobie chwalą Dlatego pytam który to twój cykl I jakie e2 ew na nim miałeś Kolejna sprawa ankietę się wypełnia wtedy nie potrzeba [...]

Ja bym robił 8 tygodniowe cykle albo do***ał jeden 16 tygodni. Moje propozycje: 1-8 enan 250mg e4d 1-7 npp 100mg e2d 4 tydzień 3x 2000-2500iu HCG e2d 8-9 6x 2000-2500iu hcg e2d od 10 tygodnia clomid 2 miechy przerwy i znowu: 1-8 100mg propa e2d 3-9 30mg winko ed lub 50mg e2d -------------------------------- Lub propozycja na 16 tygodni: 1-8 bold [...]

[...] po treningu + wypić wpi i carbo ? Cykl planuje 12tyg i co 2tyg dokładać po 2jednostki czyli skończę na 12 lub 14 jednostkach jeszcze nie wiem. W dt mam strzała do śniadania jak wcześniej pisałem i po treningu. W dnt tylko rano. Narazie te 4jednostki i tak jak pisałem jem 150g kaszy z kurakiem i nie daje żadnych wegli prostych. Nie wiem jak do [...]

Sry kolego rozwieje twoja watpliwosc i zniszcze ci dziecinstwo. wwe to oszukany sport oni udaja jak aktorzy:) wedlug scenariusza lepiej jak chcesz sie dobrze bic zapisz sie na jakies sporty walki karate box itp

[...] wystarczyloby ci 4 razy w tygodniu, maksymalnie 5 ale to raczej odpada. zrob tak: Pon - klatka tric Wtorek - barki bic Sroda - wolne czwartek - plecy piatek - skoro nie cwiczysz nog to zostaje sam brzuch i tyle wystarczy. zeby urosnac nie trzeba cwiczyc jak najwiecej tylko jak najmadrzej. poza tym nie powinno sie laczyc brzucha z plecami

[...] na tydzień - tak notuję ciągły progres, mniejszy lub większy Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 150kg jakieś półtora/2 miesiące temu gdy wziąłem się na nogi bardziej, martwego nie robię już ok 4 miesiące, ale było 220kg x3, wyciskanie 170kg z zapasem na więcej (ale zerwana [...]

Ja bym raczej 5 jm nie dzielił, jak lece 5 jm daje zawsze rano na czczo Wtedy w ciągu dnia jak chce co sie bawić w podawanie ghrp to jak najbardziej tylko pasowało by bić 2-3 razy po 100 mcg jakies pół h przed posiłkiem Cjc z dac co 4-5 dni 500 mcg Widać że masz.juz spore doświadczenie w dopingu, jeśli jakiś schemat ci się sprawdzał to jego bym [...]